Jeps, ja astialle palataan siis elokuussa.. Nyt on niin paljon tekemistä tiedossa et toivon ettei paljon tarvi syömisiä miettiä.. Ei varmaankaan kerkee mikä on ihan positiivista. Ja kaloreita palaa, eilen muuten haravoin uuden pienen pläntin uudessa kodissa, hih, ja tänään on tiedossa raivokas siivous! Aah, ihanaa.

Eiliseen vielä palatakseni, hyvin meni. Aamupalana ruisleivänpuolikas juustolla ja jogurtti + kahvi mustana (n. 220kcal), välipalana jogurtti (60kcal), lämmin ruoka nakki/makaroni/hernemaissipaprika -mössö ja ruisleivän puolikas juustolla (n. 300kcal) ja iltapalana taas kerran ruisleivän puolikas juustolla ja jogurtti (n.200kcal). Näistä yhteensä 780kcal. Kävin myös lenkillä, aikaa kulu 81min ja kaloreita 240kcal. Oon huipputyytyväinen :-). Näin ollen jäätiin miinukselle n. -960kcal eilisestä. Jee!

Joopa joo, kai tästä siirryn viimesiä laitteleen kasaan, onneks ei oo enää paljoo. Mutta ihanaa loppu heinäkuuta kaikille ja ens kuun alussa palataan <3

(((Ois ihan hirmusen mukavaa palata takaisin arkeen ja kirjotteleen jos ois kommenttia vähän saanu ;-))) <3 <3 <3