Tai no eipä nää päivät toisistaan kovasti eroa, oli viikonloppu taikka viikko, heh :D. Eilen söin itseni ähkyyn ja huonoon oloon nameista, no, niin oli ehkä tarkoituskin. Hetken aikaa podin huonoa omaatuntoa ennen kun menin nukkumaan mutta pian järki taas palasi päähän ja olin ihan tyytyväinen. Kerran viikossa saan syödä niin paljon kun haluan :). Ei liian tiukkaa linjaa, siitä ei seuraa muutakun kiristelemistä ja ahmimista mikä ollaan kyllä huomattu! Näin sellaiseen ei sorru. Joops..

Eilen lenkillä oli jotenkin raskaampaa kun aikasemmin. Siis eihän se ikinä mitään juhlaa ole, heh, mutta nyt hiki oikeesti virtas kun pääsin kotiin. Mahtoiko johtua siitä että juoksin lenkin kovempaa, sillä aikaa meni kolme-neljä minuuttia vähemmän kun yleensä. Kaloreitakin paloi tottakai enemmän mikä oli tietenkin hyvä juttu :). Tänään päivän kävelylenkki oli loppua kohden jotenkin pakon omaista, en kovinkaan nauttinut siitä :(. Meinasin jo etten varmaan jaksa illalla lähteä lenkille mutta en päätä vielä mitään, katson illalla tilannetta sitten :). Mutta lenkkipäivä tänään kyllä olisi, huomenna lepo. Katsotaan...

Tänään jätin välipalan väliin kun ei tee yhtään mieli syödä. Johtuneeko eilisistä karkeista, luultavasti. Lämpöseks ruoaks teen kanaa ja riisiä, nami :). No, niinhän se menee, että elimistö osaa tasapainottaa energian saannin, jos toisena päivänä on saanut enemmän energiaa, toisena päivänä elimistö vähentää ruokahalua itsestään :). Oon sen nyt huomannut, tän alkuun päässeen paranemisprosessin aikana. Yhtenä päivänä kun söin normaalien syömisten lisäksi pullan, pannarinpalasen ja jäätelöä, seuraavana päivänä ei ollut melkein ollenkaan nälkä. Näin se onkin hyvä :). Oon tyytyväinen...

No mutta sen pidemmittä höpinöittä toivotan kaikille hyvät vloput! :)